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2010年9月25日 (土)

419【本】RELAX HACKS

小山龍介さん、小室淑恵さん共著の
『RELAX HACKS』を読みました。
小山さんの「HACKS」シリーズは、共著が多いのですが、
今回はワークライフバランスを提唱している小室さんと、
リラックスについての本。
これは期待大、と思ってましたが、確かに面白かった。
使えるネタもいろいろありました。

・カフェミュージックで1日をスタートさせる。
・曜日ごとに着ていく服を決める。
・家に帰る前に喫茶店による。
・テーマを決めて1日1枚デジカメを撮る。
・2分でできることを増やす。
などなど。

すぐにできそうでしょ?

【本日のアマゾン】
・『ひそやかな花園』ランクイン。王様のブランチ効果か。
・『現代の哲学』ランクイン。どこかで紹介されたんだろうなあ。こういう本の需要があるのね。

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