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2013年4月10日 (水)

【本】『体を壊す10大食品添加物』

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生活のリズムを戻さなくては。
ということで、本をゴリゴリ読んでます。
今読んでいるのは、
『体を壊す10代食品添加物』。

これ、売れているみたいですね。
ネット書店アマゾンでもずっと上位にいますし。

内容は、タイトル通りなんですが、
この本が「いいな」と思えるのは、
食べてもいい商品名を出してくれているところ。

こういう本って、読んでいるうちにだんだんと気が重くなってくるじゃないですか、
食べるものがない、という気になって。

その点、この本は、
「これは食べてもいいらしい」
というのがわかるので、ホッとします。

例えば、グリーンマークシリーズのハムやウインナ―。
三ツ矢サイダー。
甘栗むいちゃいました。

意外に(と書くとまずいか…)セブンイレブンって、
健康にかなり留意しているんですね。

【本日のアマゾン】
・『海賊とよばれた男』1位。まあ、そうでしょう。

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