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2016年2月21日 (日)

【本】『覚えない記憶術』




精神科医、樺沢紫苑さんの新刊『覚えない記憶術』を読みました。
本の余白にメモ書きすると良い、
「机の上がキレイ」が成功者の条件、
などなど気になるフレーズが出てきますが、この本で再三出てくるのは「徹底したアウトプットこそ記憶に残すベストの方法」ということ。
フェイスブックなどが最適らしいです。
ベストセラーとなった前作『読んだら忘れない読書術』がインプットについて、今作がアウトプットについて、というわけで2冊でひとつ、とのこと。
読んだら忘れない、とか、覚える努力が必要ない、というのは、忙しい今にぴったりはまっている気がします。

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