スマホのグレースケール、3週間やってみての素直な感想。

先日このブログにも書きましたが、

スマホをグレースケールにしました。

表示が全てモノクロ仕様になるというもの。

「設定」からできます。

これで、スマホの視聴時間が減るはず、というわが身を使っての実験です。

結果は、「そうでもないよ」（私の場合は）

1月18日にグレースケール生活が始まったのですが、

1月７～13日　1日平均4時間37分

1月14日～20日　3時間59分

1月21日～27日　3時間16分

1月28日～2月3日　3時間36分

つまり、平均で1時間は減ったけれど、それ以上減るわけではない。

むしろ最後はグレースケールになれたのか、ちょっと増えてます。

（全部、私の場合は、ですけれど）

というわけで、昨日からまた通常スケールに戻しました。

カラーがすごく鮮明でびっくりしました。特にツイッター。

あ、そうそう、ツイッターには「使用時間の制限」をかけました。

1日1時間。それ以上は、見ることができません。

（これも設定からできます）

これが一番効果があるかも。

それにしても。

1日3時間も見てるのか、スマホ。

驚きだわ。本当に。